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家中有個過敏兒，這可讓家長萬分苦惱，如何減少過敏機率？醫師建議，有過敏家族史的婦女，可在懷孕六個月後和哺乳期，食用益生菌，幫助母親及嬰幼兒穩定過敏反應，寶寶出生後過敏機率可以降低一半。

台灣兒童過敏氣喘及免疫學會理事長王志祿表示，異位性皮膚炎、氣喘、過敏性鼻炎可說是過敏的三部曲，只要嬰兒時期出現異位性皮膚炎症狀時，爾後出現其他過敏病的機會也會提高。

以新生兒至成人的成長過程來看，異位性皮膚炎可看做是「三部曲」中的首部曲，病因主要來自食入性過敏原，在台灣罹患率約為11%至13%，美國也有10%至15%的孩童會受影響。

收到廠商寄來的試用品囉！

品名：普羅敏膠囊PRO-6

普羅敏健康資訊:過敏須知

圖片故事：小蜜桃姐姐推薦的哦-----普羅敏!!!

如何有效的治療鼻過敏？治標(症狀治療)+治本(調整體質)

在台灣約每3人就有1人有過敏疾病的困擾...露比就是
常來部落格的網友應該都知道露比有鼻子過敏

 
市面上有很多益生菌產品，每一種都宣稱含有各種不同的益生菌，對人體很有助益，而益生菌是什麼菌？對身體真的有好處嗎？榮新診所副院長何一成指出，益生菌是一個通用的名詞，只要是一些微生物、對人體有益的菌種，都可以稱之為益生菌。不過菌種要經由攝取進入人體，到達其他部位要對人體有益並不容易，因此，目前益生菌主要指的是在腸胃道及其附近（包括陰道或肛門等部位），對人體健康有益的好菌。何一成指出，目前比較有名、也比較常聽到的益生菌，是乳桿菌（即是一般所說的L菌）其中最有名的就是嗜酸性乳桿菌（即一般所說的A菌）、副乳酪乳桿菌（一般稱為LP菌）等；另一種也非常有名的，是比菲德氏菌（即一般所說的B菌），例如雷特氏B菌、龍根氏B菌等種類都是。其他菌屬或是菌種中，還有很多對人體有益的益生菌，一些比較好的產品，都會標示其中所含的益生菌種類，有些產品還會同時含有很多種益生菌，選擇時不妨仔細看標示。


益生菌的3大功能
1.抑制壞菌功能：何一成說，益生菌的功能中，最受醫學認可的是在腸道中具有可抑制壞菌的作用，以提升人體健康，一般稱為「好菌」。對人體無害的好菌在腸道中的繁殖，會降低壞菌的生存空間，減少壞菌所產生的有毒物質如氨氣等，因此，可增進腸道健康、避免腸道發炎及逐漸產生微小破損。

最近應該常會看到電視媒體有小蜜桃姐姐與一個超cute 的P6 卡通小娃兒代言普羅敏吧! 平常菁愛吃是粉少會注意這種跟"西藥"類似的產品啦! 不過普羅敏可不是像"感冒用斯X ，咳嗽用斯X " 的這種成藥，它可是第一個通過國家健康食品認證，可輔助調整過敏體質的功能益生菌喔! 菁愛吃除了天氣變化過劇偶爾眼睛會過敏紅腫外，從小到大都還算安康，BUT 家裡的小豬可被過敏體質給攪慘ㄌ，尤其天氣一冷，睡前就開始鼻塞，常抱怨說 鼻塞到不能呼吸了，要求要"熱敷" ，初始菁愛吃還覺得小豬在開玩笑，因為幾分鐘前還活蹦亂跳的，等到要上床睡美容覺時就抱怨說鼻子不通! 不能呼吸ㄌ，前後表現差異頗大，菁愛吃起初還不太相信，但久了，真覺得小豬這個狀況可非同小可，就醫才知道是輕微的鼻子過敏 ，真是苦了小豬.

普羅敏既然非成藥，食用起來就安心多了，試用盒內有30顆，一天服用2顆剛好是半個月的份量，半個月說長不長說短不短，半個月若能稍有改善且沒有副作用發生，應該就粉適合再繼續服用.

益生菌的效果，這實在是一個另人頭大的問題…

益生菌的英文是 probiotics，有興趣的可以看看維基百科的說明，開宗明義就說：

【文／李國英】

日常生活中所吃的食物常帶有各種不同的微生物，有些會使我們食物中毒，有些不但能使食物的滋味變好，同時還能使身體變得更強壯；這些對身體有益的微生物統稱為「益生菌」﹝Probiotics﹞，好菌種類繁多，效能各有不同，但都是藉由改善腸內微生物生態平衡來促進健康。

就中醫的觀點來說，人體的脾胃屬土，是後天之母；換句話說，腸道是吸收營養及免疫的重要關卡，若腸道出問題，不但營養無法完整吸收，對疾病的扺抗力也會減弱。

然而，腸道裏是各種好、壞菌「龍蛇雜處」的環境，若菌長得多時就會壓抑益菌生長，造成便秘、腹瀉等腸胃道症狀；當人體必須使用抗生素來治療疾病時，體內的細菌被抗生素殲滅造成菌相失衡，因此長期使用抗生素的患者特別容易腹瀉或念珠菌感染。

東京大學農學食品工學博士祝嘉鴻表示，除了好菌與壞菌之外，腸道內還有一種中性菌﹝日和菌﹞，它會隨著好、壞菌的消長而變化屬性；如果腸道裏的好菌多一點，這種中性菌就傾向做益菌，但是如果腸內壞菌占優勢，那麼中性菌也會變成壞菌。

一向有蕁麻疹皮膚過敏問題的我
在懷孕的時候很幸運都沒有發作
一路只擔心瘦瘦小小的我無法順利自然產
等到小虎貓呱呱落地~我一顆心放下來
完全沒有注意到皮膚竟起了很嚴重的過敏反應
直至今日已經是產後六個多月

普羅敏膠囊 PRO-6
原料成份：
寡糖粉  Oligosaccharide
唾液乳酸桿菌冷凍乾燥菌粉  Lactobacillus salivarius PM-A0006